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『地球滞在enjoyカード』の結果はこちら☆彡2025年12月12日癒しの空間 光･･･ていると、ついつい息を詰めてしまいがち呼吸が浅くなることで、心にも体にも･･･な不具合が起きてきます 「笑いヨガ」というものがあるほど、意識的に笑･･･- サロンメニュー2025年12月12日富山県富山市ヨガサロン~felice~/骨盤整えyoga/baby massage/baby yoga/mom yoga･･･こんにちは☺️ベビーマッサージ・ベビーヨガヨガインストラクターの ai ･･･ない座ってできる優しいヨガ深い呼吸により自律神経を整えていきます・手･･･
- 背中のびやか、呼吸めぐるホイールヨガ2025年12月21日くんさんのブログ･･･衣里先生です新宿東口店にて1時間半の2,000円の有料レッスン背中のびやか、呼吸めぐるホイールヨガを受けました🛞私がホイールヨガを初めて受けたのが川本･･･
- 【東京·武蔵野】3/1(日)開催《香る梅&ロウバイ》野川早春ウォーク&ヨガ2025年12月21日姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ･･･ただき、ありがとうございます。 私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝･･･こころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理ありのままの自分に耳･･･
- 冬至前のデトックス現象に負けない。対処法３つ2025年12月10日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･つの方法をご紹介します。① ４・４・８呼吸(ありがとう呼吸)４秒吸う(あ･･･果がさらにアップ ② 笑いヨガ冬至前は“陰"が深まり、･･･
- なぜ伊豆山神社 × ヨガは人生を好転させるのか? 第２話2025年12月21日【ベストセレクトヨガ熱海】骨格美姿勢ヨガスペシャリスト塩谷陽向思(しおやひさこ)のブログベストセレクトヨガ熱海骨格美姿勢ヨガスペシャリスト塩谷陽向思(しおや･･･口 つまり伊豆山は、 🌿 登ることで🌿 歩くことで🌿 呼吸することで 自･･･
- それって、老化まっしぐら?私も普通にやってたNG習慣2025年12月19日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･自分でつくる 70歳 笑顔ヨガナビゲーター 大和そらです ･･･ールはこちらから 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえ･･･
- 呼吸と脊髄のヨガ習慣。力を抜くのが苦手な人は、 もう十分、がんばってきた人。2025年12月19日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･自然治癒力が蘇る本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイア･･･ちらから。 前回のお話です。『呼吸と脊髄のヨガ習慣。これ、全部、「消･･･
- 【朝活4期】新規募集~朝を整え、行動できる私へ~2025年12月18日心と発信が整う・私らしい働き方を叶える フォト×Canva|上野あきこ･･･感情が湧いてくる?今、何を感じている?呼吸に集中し心の声をそのまま受け止･･･せるようになりました。 ▷ ヨガ体をゆっくりほどいて、血を巡らせる･･･
- 運動不足解消で心も体もリフレッシュ!自宅でできる簡単エクササイズとリラックス法2025年12月22日癒しと名言と音楽とおいしい料理･･･のようなエクササイズが効果的です。 深呼吸ストレッチ:ゆっくりと深呼吸し･･･の終わりに、簡単なストレッチやヨガを行うことで、深いリラクゼーション･･･
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